2019-04-08から1日間の記事一覧

首を上げなくても平気になってた・・・

これも顎引き運動の結果なんだろうか。というか首ほとんど平気になってきた。筋トレと顎引きとストレッチと緩めをしてればとりあえず大丈夫で、リハビリも不要。整形外科とはサヨナラできそう。問題は皮膚。